Список вещей в Кисловодск 2015

Details

Last Updated on Friday, 25 March 2016 18:04

Взять с собой:

- Оригинал документов (свид-во о рождении, паспорт, страховка)

- Оставшуюся часть суммы (вся сумма: 10300 (до 10 лет), 12300 (школьники), 13800 (родители))

- Еду в поезд, кружку, ложку, складной нож, открывашку.

- Ориентир-набор: красная ручка, булавки 5 шт, компас, шнурок для карточки,

скотч, ножницы, свой ЧИП, пакет плотный прозрачный для карт (2 шт).

- Одежда (2 комплекта) и обувь 2 (пары), в которой бегать тренировки и соревнования.

- Шапку, перчатки, дождевик, зонт, термобелье (лучше 2 комплекта), ветрозащитный костюм, теплую флисовую кофту, куртки (теплая, легкая), носки, обувь, тапочки.

- Умывальные принадлежности, туалетная бумага.

- Маленький рюкзак, художественная или учебная книга, настольные игры.

- Личная аптечка.

- Деньги на карманные расходы и экскурсию.

Программа лагеря:

21.03 сб (раннее утро) – отъезд из Фрязино.

22.03 (утро) – приезд в Кисловодск, размещение, тренировка.

23.03 - тренировочный день.

24.03 –. участие в соревнованиях  "1 этап Кубка Ставропольского края "Кубок парков - 2015" г. Ессентуки.

25.03 – тренировочный день.

26.03 – ДЕНЬ ОТДЫХА. Экскурсии на выбор.

27.03 – Участие в соревнованиях «32-х соревнованиях памяти военного топографа А.В. Пастухова» г. Железноводск

28.03 – Участие в соревнованиях

29.03 – Участие в соревнованиях (первая половина дня), отъезд (вторая половина дня).

30.03 пн (вечер) – возвращение во Фрязино.

Распорядок дня

8.00 Подъем

8.15-8.50 Зарядка

9.00 Завтрак

11.00-13.00 1 тренировка

14.00 Обед

16.30-18.00 2 тренировка

19.00 Ужин

22.30 Отбой

22.50 “Мертвая тишина”

РОДИТЕЛИ! ЧЕТКО ОБЪЯСНИТЕ СВОИМ ДЕТЯМ:

1. В КАКОЙ ОДЕЖДЕ И ОБУВИ ОНИ ЕДУТ, В КАКОЙ ХОДЯТ ТАМ, В КАКОЙ БЕГАЮТ!!!

2.ЧТО МОКРЫЕ И СИЛЬНО ГРЯЗНЫЕ ВЕЩИ НУЖНО КАК МИНИМУМ ПРОПОЛОСКАТЬ И ВЫСУШИТЬ. Все, что будет валятся грязным, будет выброшено!.

3.ЧТО ОНИ ДОЛЖНЫ СЛЕДИТЬ ЗА ПОРЯДКОМ И ЧИСТОТОЙ В СВОИХ ВЕЩАХ И В КОМНАТЕ.

4. С УМОМ РАСХОДОВАТЬ КАРМАННЫЕ ДЕНЬГИ.

5. УХОДИТЬ ИЗ ДОМА В ГОРОД ТОЛЬКО С РАЗРЕШЕНИЯ ТРЕНЕРА!

6. РАСПОРЯЖЕНИЯ ВЗРОСЛЫХ НЕ ОБСУЖДАЮТСЯ И НЕМЕДЛЕННО ВЫПОЛНЯЮТСЯ.

7. ПРИ ДВИЖЕНИИ ГРУППЫ (метро, переходы, вокзалы, улицы, дорога до соревнований и тренировок)– НЕ ОТСТАЕМ, “ВОРОН НЕ СЧИТАЕМ”!!!

ПОГОДА В КИСЛОВОДСКЕ В МАРТЕ ОЧЕНЬ ПЕРЕМЕНЧИВА – пока по прогнозу +5+12, но с дождями.

Напоминаю, что на нашем тренировочном сборе чипсы, сухарики или Кока-Кола запрещены!!!

Если есть вопросы по данной информации, то звоните!

• < Prev
• Next >