people_1_2.jpgforest_1_2.jpg

Отъезд в Кисловодск

Отъезд завтра в пятницу 24.03 на электричке в 6.25 от Фрязино-Товарная.

Встреча в 6.15 у касс, иметь справки из школы для покупки льготных билетов на электричку.

список вещей

Московский Компас 2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22 и 23 апреля принимаем участие в традиционных массовых соревнованиях "Московский компас", которые пройдут в окрестностях города Лыткарино. Это самые крупные соревнования московского региона, собирающие ежегодно около 3000 участников. Соревнования будут проходить в двухдневном формате в субботу и в воскресенье (возможно участие в одном из дней).

Организаторы всегда очень серьезно подходят к проведению этих соревнований, готовят хорошие дистанции для всех возрастов. Дети с 8-ми лет могут принять участие самостоятельно, а помладше по группе Родители-Дети (в сопровождении взрослых). Дети 8-10 лет могут проходить дистанции по маркировке (идет от старта до финиша через все контрольные пункты), а могут ориентироваться самостоятельно.

Советую участвовать всем! Это самая лучшая возможность для первых соревнований для новичков!

Едем на машинах. Очень нужна помощь родителей с подвозом детей!

информация

Желающим участвовать  - сдать на заявку по 200 руб за каждый день соревнований строго до 12 апреля.

Фото с соревнований Московский Компас 2014, 2015 и 2016. 

 

Рогейн "Ранняя Весна 2017"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18 марта принимали участие в рогейне в Измайловском парке. Ребята с огромным удовольствием сами планировали себе маршруты и собирали как можно большую сумму баллов за положенные 2 часа. Мне очень понравился их энтузиазм! Никто не ныл и не хныкал. Бежали 2 часа! А Серафим даже 5 часов осилил!

 Результаты, также здесь можно посмотреть карту, пути и километраж каждого участника (нажать на его фамилию).

16 марта 2017г

Сегодня поздравляем с днем рождения Артема Марченко!

Желаем ему богатырского здоровья, трудолюбия, упорства и всяческих успехов!

После тренировки ребята искали клад! Спасибо огромное Лизе за подготовку заданий!

Easy Seven 2016-17_5 этап_результаты

Наши соревнования получились очень теплые и душевные! Спасибо всем огромное!

Погода была весенняя и радостная! Дистанции непростые, много ложных КП - было о чем подумать. Лазить по сугробам всем было непросто... Но зато это получилась хорошая тренировка. А после финиша детей ждал настоящий пир в честь дня рождения Оли Семеновой! Спасибо огромное Егору и Наталье за теплый костер и угощение для всех!

Прошу не обращать особое внимание на количество ошибок. Эта информация справочная. КП стояли очень близко друг к другу. Некоторые были спрятаны, а некоторые светились издалека. Так как было применено микрорассеивание, то получались в итоге не очень равноценные дистанции. Но цель была - чтобы вы думали на бегу! И вы старались и развивались!!! Штраф за ошибки в этот раз давать не будем.

Результаты:

 Всегда очень хвалю всех, кто хотя бы попытался справиться с дистанцией  Родители-Дети, вы молодцы!

1,1 км 7 кп

 1. Модин Дима

 2. Миндрина Варя

 3. Мельникова Даша

4. Шульга Полина

5. Марченко Гриша

6. Марченко Вера

7. Карташев Кузьма

8.  Карташева Маргарита

9.  Хирьянова Варя

10. Хирьянова Соня

11. Хирьянов Лев

12. Скобелкина Лена

13. Скобелкина Вика

14. Борисов Илья

15. Рукавицына Аня

16. Кучерявенков Илья

17. Кучерявенкова Вася

18. Кучерявенкова Соня

Младшая группа

1,8 км 12 кп  

1.  Мельникова Аня 19.21

2.  Марченко Нина 19.35

3.  Коннова Вика 21.54

4.  Мельников Коля 22.33

5.  Грибанова Лиза 27.29

6.  Вдовина Соня 41.32

7.  Шульга Катя 42.36

8.  Карташев Тима 51.40

 

    Старшая группа

4,5 км 30 кп 

 1. Грибанов Глеб 29.15 (1 ошибка) 

2. Яснов Андрей 32.41(1 ошибка) 

3. Кучерявенкова Лиза 41.32 (1 ошибка) 

4. Ипполитов Михаил 41.36 (1 ошибка) 

5. Марченко Михаил 45.44 (3 ошибки) 

6. Кучерявенков Андрей  46.35 (3 ошибки) 

7. Троицкая Ася 47.58 (4 ошибки)

8. Деомидова Ксения 48.12 (4 ошибки)

9. Грибанов Федя 50.30 (5 ошибок)

10. Марченко Артем 51.30 (6 ошибок)

11. Карташев Андрей 53.17 (6 ошибок)

12. Рукавицын Андрей 53.50 (4 ошибки)

13. Марченко Надежда 63.21 (6 ошибок)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5 этап EasySeven 2016-17

Easy Seven 2016-17_5 этап

В воскресенье 12 марта приглашаем всех желающих принять участие в 5 этапе традиционной серии зимних стартов "Easy Seven 2016-17".

Эти соревнования пройдут на Усадьбе Гребнево. Встреча в 14.00 у входа в Усадьбу, начало соревнований в 14.30.

Старт будет находиться в 200 метрах от ворот Усадьбы Гребнево на тропинке, подрезающей петлю асфальтовой дороги.

В прошлое воскресенье ребята меня удивили, забыли про пакеты на ноги... Помните - придется лазить по сугробам, ноги замерзнут! Поэтому старшим рекомендуется бежать в шиповках с пакетами (носок, полиэтиленовый пакет, носок). Маленьким нужно идти в сапогах, на которые плотно натягивается низ штанины, и внутрь снег не попадает.

После финиша всех будет ждать костер, берите термоса и перекус!

 техническая информация

Поздравляем Серафима!

Сегодня поздравляем Троицкого Серафима с 16-летием!

Серафим - большой молодец!

Мы всегда ему очень рады на тренировках и соревнованиях, его стремление "пробежать побольше, подальше, побыстрее" очень подстегивает и развивает всех нас! Спасибо!

Вот и сегодня Серафим не поленился приехать и потренироваться вместе с нами - отличная получилась работа!

Желаем Серафиму крепкого здоровья и дальнейшего развития! 

Тренировка на полуострове 05.03.17

Тренировка в воскресенье прошла очень плодотворно! Некоторые ребята так много еще никогда не бегали. Мы занимались и физической работой на кругах на время, и проводили эстафету с ориентированием. В такой форме, когда тебя ждет команда, всем приходилось очень стараться и терпеть. Но, как говорится, "тяжело в учении -  легко в бою".

Приходите на воскресные мероприятия, это самые развивающие и полезные тренировки!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Поздравляем с весной!

Ура!!! Весна! Уже совсем скоро будем тренироваться на грунте!

И ездить на соревнования в разные интересные места! Давайте все, не ленитесь, тренируйтесь и одерживайте победы!!!

Фото с тренировки 8 марта 2015 года на полуострове на Барских прудах.

 

 

 

 

 

 

 

И с удовольствием объявляю спортсменов недели в феврале:

30.01-05.02 Хоркина Марина 

Марина стала с настоящим азартом делать задания в зале и очень старается на большинстве самых тяжелых кроссовых тренировок! Умница!

06-12.02 Карташев Тима

Очень хочу похвалить Тимофея за стремление разобраться в очень непростом для него задании для старших на тренировках в зале! 

13-19.02 Мельникова Аня

Анюта каждое мелкое задание делает с усердием, вкладывается в каждое упражение! Вот бы всем такое старание, были бы у нас одни чемпионы.

20-26.02 Марченко Артем

Тема отлично показал себя в прошедшие выходные! И в субботу и в воскресенье было очень радостно видеть, что ребенку действительно интересно, и он очень старается реализоваться себя.

Easy Seven 2016-17_4 этап_результаты

В прошедшие выходные ребята получили очень ценный опыт. Большие молодцы те, кто участвовал!!!

В субботу мы участвовали в соревнованиях Нанорогейн в Кучинском лесопарке в г. Балашиха. Задача была взять как можно больше кп по выбору плюс как можно точнее уложиться в контрольное время (45 мин или 60 мин в зависимости от группы). Как оказалось, нужно было стараться решить сразу очень много задач - и выбрать оптимальную последовательность кп по конфигурации, и пробежать как можно больше по тропинкам и меньше по сугробам, сильно снижавшим скорость движения, а еще и не опоздать на финиш (за каждую минуту опоздания вычитался один из набранных баллов). Было сложно не только детям, но и взрослым. Каждый старался как мог! Думаю, что такие старты очень полезны!

результаты

 

 

 

 

 

А в воскресенье у нас была эстафета. Когда бежишь не только за себя, но и за команду, каждое действие становится в разы сложнее. Несомненно это нужно тренировать. Получалось не все и не у всех. Но важно старание и стремление к совершенствованию!

Хочу отметить Артема Марченко, который заметно прибавил в своем уровне мастерства за последнее время! Молодец!!!

И Надежду Марченко, которая бегать то начала меньше года назад. За такое короткое время тетя Надя втянулась, и принимает участие в наших мероприятиях с настоящим удовольствием - и в кроссах, и в ориентировании и в соревнованиях! Честно говоря, год назад я бы такому никак не поверила. Очень радуюсь за таких родителей! Так держать!!!

Результаты 4 этапа Easy Seven:

Родители-Дети:

1,5 км 7 кп

1.  Скобелкина Вика

2.  Скобелкина Лена

3.  Грибанов Афанасий

4.  Марченко Вера

5.  Карташев Кузьма

6.  Карташева Маргарита

7.  Петренко Егор

Младшая группа

2,0 км 11 кп  

  1.  Марченко Нина 33.02

   

   Старшая группа

8 этапов по 1.0 км 5 кп

1. Марченко Надежда - Марченко Артем 86.28

2. Яснов Андрей  - Вдовина Соня 89.32 + 09.00 (0+3 ошибки) = 98.32  

3. Марченко Михаил - Мельникова Аня 79.30  + 24.00 (1+7 ошибок) = 103.30  

4. Кучерявенкова Лиза -  Грибанова Лиза 92.05 + 18.00 (0+6 ошибок) = 110.05  

5. Грибанов Федя - Лелюшкина Катя 92.38 + 24.00 (1+7 ошибок) = 116.38  

6. Карташев Андрей - Мельников Коля 88.15 + 33.00 (4+7 ошибок) = 121.15  

7. Карташев Тима - Грибанов Глеб

4 этап EasySeven 2016-17

 
Яндекс.Метрика
Joomla templates by a4joomla