people_1_2.jpgforest_1_2.jpg

Беговая тренировка 30.09.15

Сегодня на беговой тренировке нас было 19 человек. Хорошая получилась тренировка!!!

Андрей Яснов хорошо  подзадорил старших ребят и заставил их прилично попыхтеть! Спасибо ему большое!!!

Предлагаю стремиться побить рекорд посещаемости кроссовых тренировок. Когда нас будет 20  - наградим всех шоколадками:)

С выполнением разрядов!

В прошедшее воскресенье на соревнованиях Первенство Москвы и Покровская горизонталь некоторые наши ребята выполнили разряды.

Поздравляем:

Арину Семенову с выполнением 1 взрослого разряда 

Асю Троицкую с выполнением 1 взрослого разряда

Ульяну Долотову с выполнением 3 взрослого разряда

Ксюшу Деомидову с выполнением 3 взрослого разряда

Ксюшу Борисову с выполнением 1 юношеского разряда

Кирилла Гарина с выполнением 1 юношеского разряда

результаты эстафеты с выполнением разрядов 

результаты соревнований по выбору с выполнением разрядов

Мемориал памяти М.И.Волобуева

В четверг 17 сентября 15 человек из нашего клуба приняли участие в соревнованиях по легкой атлетике. Можно было бежать дистанции в 2 или 15 кругов.

 

Поздравляем:

Алексея Азарова с победой на дистанции 6 км в абсолютном зачете!!!

Андрея Яснова с 4 местом на 6 км

Серафима Троицкого со 2 местом на 6 км в категории до 18 лет

Федора Кулаева с 3 местом на 6 км в категории до 18 лет

Арину Семенову с 1 местом на 6 км в женской категории

Лизу Кучерявенкову со 2 местом на 6 км в женской категории

Ксюшу Деомидову со 2 местом на 800м среди девушек до 15 лет

Катю Лелюшкину  с 3 местом на 800м среди девушек до 15 лет

И для остальных это была хорошая тренировка! Спасибо огранизаторам!!!

результаты 6км

результаты 800м

Первенство Москвы. Эстафета 2 этапа. Покровская горизонталь 2015.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Спасибо огромное родителям Кирилла Гарина, которые откликнулись на мою просьбу и помогли довезти детей на соревнования!

Вчера погода была отличная и соревнования удались на славу. Все ребята получили ценный опыт.

Поздравляем:

Ксюшу Борисову с 1 местом по группе Ж10 в соревнованиях по выбору

Федю Грибанова с 1 местом по группе М10 в соревнованиях по выбору

Асю Троицкую с 1 местом по группе Ж12 в соревнованиях по выбору

Кирилла Гарина с 3 местом по группе М10 в соревнованиях по выбору

Лизу Грибанову с 3 местом по группе Ж8 в соревнованиях по выбору

Машу Рощину  с 5 местом по группе Ж8 в соревнованиях по выбору

Андрея Яснова с 3 местом по группе М20 в двухэтапной эстафете

Арину Семенову и Асю Троицкую с 6 местом по группе Ж14 в двухэтапной эстафете

результаты соревнований по выбору

результаты эстафеты 

Соревнования 27.09.15

Дорогие родители!

В ближайшее воскресенье едем в парк Покровское-Стрешнево на соревнования  Первенство Москвы в двухэтапной эстафете. Также там будут организованы индивидуальные соревнования по выбору для маленьких детей по группам МЖ8, МЖ10 и МЖ12 (то есть до 8, 10 и 12 лет). Это отличный старт для новичков чтобы попробовать поучаствовать в соревнованиях.

Пока нам не хватает мест в машинах. Может быть, кто-нибудь еще сможет поехать на машине, довезти детей?

 

Ближайшие соревнования

В ближайшее воскресенье 20 сентября будем принимать участие в соревнованиях "Кубок Клубов 2015". Это одни из самых крупных московских соревнований, на них собирается около 1500 участников. В этом году соревнования пройдут на стадионе "Фрезер" в парке Кусково г. Москвы. Соревнования проходят в виде 8-ми этапной эстафеты, в которой выступают спортсмены разных возрастов. 

информация о соренованиях

От выступления почти каждого участника будет зависеть результат команды. Очень надеюсь, что ребята соберутся и подойдут к старту ответственно. Всем, занимающимся не первый год, ехать обязательно!!! (новички по желанию)Встреча в 9.30 на перекрестке пр. Мира и ул. Полевая. С собой клубную футболку, ориентир-набор (булавки 5 шт,  красная ручка, скотч, ножницы, компас и свой ЧИП - у кого есть), сменную одежду и обувь, термос, перекус, 350 руб на дорогу и заявку.

 

В воскресенье 04 октября участвуем в 18-х традиционных массовых соревнованиях по спортивному ориентированию "One Man Relay – 2015". Это самые крупные осенние соревнования в нашем регионе, традиционно хорошая организация! В этом году соревнования будут проходить в поселке имени Цюрупы Московской обл.

Желающим участвовать, сдать 150 руб на заявку до вечера понедельника 28 сен.

положение о соревнованиях

информация

 

Кубок Клубов 2015

В воскресенье мы принимали участие в "Кубке Клубов 2015". Наша задача  - "не быть снятыми и занять какое-нибудь место" была выполнена. Хотя результат, конечно же, мог быть гораздо лучше. После 6 этапа мы бежали в десятке лучших, а после заключительного 8 этапа стали лишь 22-ми. Пока нам немного не хватает надежных людей на все этапы. И даже наши довольно опытные девочки не справились с огромным психологическим напряжением.

Но зато на этих соревнованиях мы почувствовали себя одной командой! Мне очень понравилось, как ребята болели друг за друга и поддерживали тех, у кого не все получилось. Всем этот старт пошел на пользу. Думаю, что польза и опыт гораздо больше, чем от индивидуальных соревнований.

Это был первый раз, когда мы участвовали нашей отдельной фрязинской командой. Теперь будет куда расти. Будем стараться выступить лучше в следующем году. 

Огромная благодарность нашим замечательным папам Алексею Бибикову и Олегу Троицкому за большую помощь клубу. Они везли детей на соревнования и участвовали в судействе от нашего клуба (каждый клуб должен предоставлять судей на эти соревнования). Спасибо!!!

Хочу отметить:

Алексея Азарова, показавшего 6 время (из 107 участников) на 1 этапе

Андрея Яснова, показавшего 15 время на 1 этапе

Асю Троицкую, показавшую 6 время (из 260 участников) на 3 этапе

Артема Марченкопоказавшего отличное время на 3 этапе

Ксюшу Деомидовупоказавшую хорошее время на 5 этапе

Ульяну Долотовупоказавшую хорошее время на 5 этапе

Глеба Грибановапоказавшего хорошее время на 6 этапе

замечательная видео трансляция с высоты птичьего полета

результаты

Забеги по легкой атлетике на стадионе Олимп

Вчера некоторые ребята из нашего клуба принимали участие в соревнованиях по легкой атлетике "Фрязинская верста".

Поздравляем: 

Федю Грибанова с 3 местом по группе М-09

Арину Семенову с 3 местом по группе Ж-12

Лизу Кучерявенкову с 8 местом по группе Ж-14

Андрея Яснова с 2 местом в VIP-забеге среди старших

 

А в следующий четверг 17 сентября нас всех приглашают принять участие еще в одном забеге.

VI мемориал памяти нашего фрязинского марафонца Волобуева М.И. по бегу.
Соревнования проводятся силами «Истока» и «Олимпа» на стадионе 17 сентября. Первый старт в 18.00.
Дистанции: для спортсменов 6 км (15 кругов), для остальных- 800 м (2 круга). 
Возрастные группы на 6 км для мужчин: 1) до 35 лет; 2) 35-50 лет; 3) 50-70 лет; 4) свыше 70 лет.
Для женщин –абсолютный зачет.
На дистанции 800 м- для мужчин и женщин: 1) до 15 лет; 2) 15-25 лет; 3) свыше 25 лет. 
Призеры награждаются медалями и грамотами, все на финише получают конфеты.

Вот это ориентирование!

Посмотрите, какие забавные тренировки проводятся в клубах в скандинавии! И какие ребята потом мокрые и довольные!

видео

Вопрос: на какой КП бегут ребята на видео?

Отнеситесь серьезно!

До 15 сентября всем принести документы:

"Стареньким":

- свежую справку от терапевта (в ней должно быть написано "может заниматься в спортивной секции")

- копию пенсионного св-ва СНИЛС

"Новеньким":

 - анкету в клуб

 - заявление

 - копию св-ва о рождении

 - справку от терапевта (в ней должно быть написано "может заниматься в спортивной секции")

 - копию пенсионного св-ва СНИЛС

 
Яндекс.Метрика
Joomla templates by a4joomla