people_1_2.jpgforest_1_2.jpg

Соревнования 23.02.2014

 Наши соревнования «Шведская эстафета» успешно состоялись. Спасибо всем, кто пришел!!! результаты 23.02.140781-1.jpg - 786.05 KB0758-1.jpg - 542.63 KB

0770-1.jpg - 335.15 KB0724-1.jpg - 833.30 KB23.02.14_.jpg - 398.97 KB0745-1.jpg - 613.22 KB 

 

Шведская эстафета 2014

Приглашаем всех принять участие в соревнованиях Шведская эстафета, которые состоятся 23.02.14 в 14.00 в роще около Гребневского бугра

положение

На склонах пока лед, рекомендуется бежать в обуви с железными шипами!

Детям еще раз напоминаю, что обязательно брать сменную обувь!!! 

 

 

Кисловодск 2014

DSC05685-1.JPG - 211.41 KBDSC04445-1.JPG - 464.68 KBDSC04465-1.JPG - 466.82 KBDSC04491-1.JPG - 255.64 KB

 

Дорогие друзья! Приглашаем вас принять участие в традиционной поездке в Кисловодск 22-31.03.14

информация

 

 

Новогодняя эстафета

Сегодня у нас была Новогодняя эстафета. Ребята молодцы, пришли очень дружно и нам даже с трудом хватило на всех карт. К сожалению, некоторые не следуют моим советам и не взяли сменную обувь. Они замерзли и им пришлось сразу бежать домой. А остальные с радостью пожарили на костре хлеб!

Также мы наградили победителям по набранным очкам за посещение тренировок.

Ими стали:

 1. Деомидова Ксюша

2. Петросова Ульяна

3. Семенова Арина

Они получили хорошие кроссовки для тренировок. Поздравляем!!!

Теперь обнуляем очки и начинаем новый цикл тренировок. На Новогоднем пробеге 31 декабря уже можно получить 50 бонусов:)

Тренировка 11.12.13

Ребята меня сегодня порадовали! Несмотря на мороз дружно пришли на тренировку и бежали наш традиционный маршрут практически без остановок. Молодцы!!!

Хочется отметить, что мы провели всего-то несколько кроссовых тренировок, но даже сами ребята заметили свой прогресс, говорят, что бегать им стало гораздо легче.

Еще раз всем напоминаю, что сейчас перчатки-варежки и повязка-баф на шею (чтобы закрывал подбородок) обязательны!!!

А с воскресенья начинаем кататься на лыжах, так что готовьте инвентарь.

Поздравляем Арину!

208525450.jpg - 528.54 KBПоздравляем Арину Семенову с выполнением 3 взрослого разряда на соревнованиях "Рубеж Славы-2013"!

Арина очень сильная девочка, может развиваться дальше и дальше. Только очень не хватает ей сконцентрированности, часто расстрачивает свои силы впустую. Очень трудно ей не болтать с девочками перед стартом, а подумать о предстоящей работе на дистанции. А в ориентировании это очень важно.

Желаем ей быть более усердной и научиться реализовывать свои возможности! 

Рубеж Славы

Вчера мы принимали участие в соревнованиях Рубеж Славы 2013.

Дистанции были непростыми и потому очень интересными! Я сама не смогла пробежать без ошибок:(. Не обошлись без них и ребята. 

Хочется сказать, что дистанции в таком необычном и непростом формате  - маркированная трасса -  мы бегаем очень редко. Поэтому вы должны стараться максимально ответственно отнестись к предстартовой информации. Внимательно меня послушать, самим почитать техническую информацию

на стенде, посмотреть перед стартом на местности все возможное  - старт, финиш, как выглядит маркировка, куда бегут остальные участники. Вам же, к сожалению, очень хотелось поиграть в планшет перед стартом. В результате -  очень обидно было смотреть, что мальчики даже со старта побежали не в ту сторону.

результаты

 

Интересный ролик про десятикратного чемпиона мира Тьерри Жоржиу

В раздел ЭТО ИНТЕРЕСНО добавлен очень интересный видеоролик про уникального человека, спортсмена-ориентировщика, десятикратного чемпиона мира, француза Тьерри Жоржиу. И про его шаги к золотой медали в эстафете на Чемпионате Мира по спортивному ориентированию. Очень рекомендую посмотреть и поучиться честности, самоотверженности и несгибаемому сремлению к победе.

Прямая ссылка на ролик

Рубеж Славы-2013

msk13.jpg - 4.96 KB1 декабря 2013 года в Измайловском парке состоятся 33-е традиционные соревнования по спортивному ориентированию «РУБЕЖ СЛАВЫ», посвященные 72-й годовщине битвы под Москвой. Каждый год на этих стартах мы принимаем участие в интересном виде ориентирования - маркированная трасса бегом.

Двигаясь по промаркированной на местности трассе, надо контролировать своё местоположение на карте и определить, какому из 3-х КП, пройденному на местности, соответствует КП нанесённое на карту участника. Сделав выбор, участник делает отметку в одной из 3-х станций электронной отметки, установленных в пункте отметки. Также будут «ложные» КП» – КП показанные в карте участника, но маркированная трасса через них не проходит и на местности они отсутствуют.

Определить все контрольные пункты без ошибок - задача совсем непростая. В прошлом году по группе Ж14 без ошибок на всех КП справилась только Лиза Кучерявенкова. Остальные получили как минимум 3 штрафные добавочные минуты к своему беговому времени. Посмотрим, как будет в этом году:)

карта прошлого года (в этом году карта будет новая)

результаты прошлого года

Заявка до вечера четверга, сообщайте - кто поедет!

Соревнования

Вчера мы приняли участие в соревнованиях "Компас-2013".

Дистанции были несложными, все успешно справились.А также получили ценный опыт участия в соревнованиях.

результаты

Еще у нас в этом году планируется только один выезд  - 1.12.13 соревнования "Рубеж Славы", Измайловский парк, метро Партизанская. Всем очень советую поучаствовать -  потом нас ждет долгая зима без соревнований...

 
Яндекс.Метрика
Joomla templates by a4joomla